5
0
Голая йога — это вариант занятий, при которых асаны принимаются исключительно в «обнаженном виде», не является новинкой. За последние два-три года мода на такую йогу развивается довольно быстро. Адепты данной разновидности йоги считают, что именно голый человек может полностью принять себя, свое тело и душу. Голый человек будто очищен от всего лишнего, ничто не мешает сосредоточиться собственно на йоге. Среди поклонников голой йоги и нудисты, решившие приобщиться к ее философии, и традиционные йоги, стремящиеся к новым возможностям самопознания. Все они сходятся в том, что это приносит им положительные ощущения. Однако именно сейчас к тренду начали активно подключаться и представители сильного пола.
Почему нужно выбрасывать старое?